Nazar, bazı inanışlara göre, bir kişinin kıskançlık veya hayranlıkla bakması sonucu diğer kişiye veya nesneye zarar verebileceğine inanılan negatif enerjidir. Vücutta nazar belirtileri kişiden kişiye değişebilir ve her belirti nazarın kesin kanıtı olarak kabul edilmemelidir. Bu belirtiler genellikle psikolojik ve fiziksel rahatsızlıklar şeklinde kendini gösterir. İşte yaygın olarak kabul edilen bazı nazar belirtileri:
- Halsizlik ve Yorgunluk: Aniden ortaya çıkan ve nedeni bilinmeyen aşırı yorgunluk hissi. (Halsizlik)
- Baş Ağrısı: Özellikle enseden başlayan ve tüm başa yayılan, geçmeyen baş ağrıları. (Baş%20Ağrısı)
- Uykusuzluk: Nedensiz yere uyku düzeninin bozulması, uykuya dalmakta zorluk çekme veya sık sık uyanma. (Uykusuzluk)
- İştahsızlık: Normalde sevilen yiyeceklere karşı bile iştah kaybı yaşama. (İştahsızlık)
- Nedensiz Ağlama: Aniden ortaya çıkan ve sebebi olmayan ağlama hissi, duygusal dalgalanmalar. (Ağlama)
- Şanssızlık ve Aksilikler: İşlerin sürekli ters gitmesi, beklenmedik sorunlarla karşılaşma. (Şanssızlık)
- Huysuzluk ve Sinirlilik: Normalde sakin bir kişiliğe sahipken, aniden sinirli ve tahammülsüz hale gelme. (Sinirlilik)
- Göz Seyirmesi: İstemsiz göz seyirmeleri yaşama. (Göz%20Seyirmesi)
- Esneklik: Sürekli ve ardı arkası kesilmeyen esnemeler (Esneklik)
Bu belirtiler herhangi bir tıbbi rahatsızlığın sonucu da olabilir. Bu nedenle, bu tür belirtiler yaşayan kişilerin öncelikle bir doktora başvurması önemlidir. Nazar inancı kültürel bir olgudur ve bilimsel olarak kanıtlanmamıştır.